INDIVIDUELE coaching

Om je te kunnen ontwikkelen zijn zelfinzicht, bewustwording en het nemen van verantwoordelijkheid voor eigen keuzes en handelen van belang.

Coaching helpt je daarbij!

We sporen blinde vlekken op, maken gedrags- en denkpatronen inzichtelijk, om van daaruit opnieuw keuzes te kunnen maken.

Het traject

Een coachingstraject begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Is er helderheid over de coachvraag èn is er een wederzijdse ‘klik’? Dan start het traject.

Een traject varieert van 3 tot 8 gesprekken van 1,5 uur, afhankelijk van de vraag.

Het coachingstraject bestaat uit:

• Verkennen
• Verdiepen
• Verbinden
• Verwerven
• Veranderen
• Verankeren

Om jouw proces te ondersteunen maak ik gebruik maken van uiteenlopende werkvormen.  Onder andere vanuit de NLP, de TA, het Systemisch werken en Lichaamsgerichte coaching.

Om het beste uit jezelf te halen, zijn zelfreflectie en inzichten belangrijk

Mijn stijl van coaching is uitdagend en gericht op het nemen van je eigen regie!

Ik ga je niet vertellen hoe je het moet doen, maar help je om je eigen weg te vinden en blokkades op te ruimen. Geef je praktische handvatten, help je om actie te ondernemen en daag je uit om nieuwe dingen te proberen.